「季節のしつらいと食」5月のレシピ
しつらい：早川由紀 冬瓜とささみの冷やし葛あんかけ (4人分) 冬瓜約1/8個は皮を剥き適当な大きさに切り、皮の部分に塩をふって水分がでるまでしばらくおく。沸騰したお湯に冬瓜を皮の部分を下にして入れ落し蓋をして柔らかくなるまで弱火で煮る。煮あがったら冷水にとっておく。...
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ドクター早川浩之
- Apr 7, 2017
- 3 min
桜と日本人
私のクリニック「早川浩之の内科医院」の周りには、桜が咲き誇っています。長い冬を耐えた桜の精も私たちも、待ち望んだ春の訪れです。 青空を背景の満開の桜は喜びにあふれ、夕桜は儚く、夜桜が曲水に映えるのは妖しげです。一説によれば、日本人は歴史を文字に残すようになった時には、すでに...
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糖尿病療養指導士
- Mar 24, 2017
- 3 min
【Column No.18】あなたの腸を美しく 腸内環境改善計画
みなさまこんにちは。少しずつ暖かい日も増えて春を感じますね。今回のテーマは腸内環境です。便秘で悩んでいる方にお腹の調子を根本から整えていくには、腸内環境の改善が不可欠です。この春はお腹の中のお花畑、腸内フローラも美しく咲かせてみましょう。 どうして便秘になりやすいの?...
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Yuki Hayakawa
- Mar 8, 2017
- 1 min
加賀のひな人形
金沢では、ひな人形を4月3日（旧暦3月3日）まで飾る風習があります。 これには諸説ございます。 加賀藩祖である前田利家が1599年閏3月3日に逝去されたことから、しまうのをひと月遅らせるようになったと言う説。 別の説では片づける時期が4月はじめが適していたから。ひな人形はそ...
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糖尿病療養指導士
- Feb 18, 2017
- 3 min
【Column No.17】これで完璧！理想の朝食
みなさまこんにちは。毎日の朝食のメニューは、どのようにして決めていますか？今回のコラムでは朝食の選び方についてです。当クリニックでも朝食後の血糖値に悩まれている方、たくさんいらっしゃいます。あまり食べていないはずなのに血糖値が高い。身体によさそうだからたくさん食べても大丈夫...
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ナース
- Jan 24, 2017
- 4 min
【Column No.16】目指せ腸内環境改善！糖尿病患者さんの上手なヨーグルトの取り入れ方
みなさまこんにちは。今回取り上げるのは”ヨーグルト” 。お馴染みの健康食品ですが最近はインフルエンザの予防や内臓脂肪に効くなどいろいろな効果をもったものが登場して話題になっていますね。患者様の中でもたくさんの方が召しあがっているのではないでしょうか。せっかく食べるのならより...
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Yuki Hayakawa
- Jan 24, 2017
- 1 min
糖尿病療養指導士コラムが再開します！
糖尿病療養指導士がお届けする療養生活に役立つ情報が再開します！ お楽しみに！！
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Yuki Hayakawa
- Jan 4, 2017
- 3 min
本年もよろしくお願い申し上げます
年末年始はそれぞれの家に流儀があるかと思います。 「年越しそば」「除夜の鐘」「初詣」「お屠蘇」「お雑煮」「着物」「書初め」「お年玉」「正月遊び」などなど。 大晦日にそばを食べる習慣は江戸時代中期には定着していたとか。由来は様々ですが、麺類の中でも切れやすいので一年間の苦労...
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Yuki Hayakawa
- Dec 7, 2016
- 1 min
院内にクリスマスの飾りが並び始めました
クリスマスイルミネーションが美しく輝く頃となりました。 早川浩之の内科医院のクリニック内にも、クリスマスの飾りが並び始めました。
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Yuki Hayakawa
- Nov 6, 2016
- 2 min
食物月（をしものつき）のころ、五穀豊穣に感謝して
あっという間に11月「霜月」になりました。 「霜月」の語源はさまざまですが、その一つに「食物月（をしものつき）」が縮まったとする説があります。 11月には新嘗祭などの収穫を祝う行事が多くあり、それらを食べる月として「をしものつき」という名が付いたと言われています。 ...
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Yuki Hayakawa
- Jul 10, 2016
- 1 min
お茶のある暮らしで健やかな毎日を
「日常茶飯時」という言葉通り、 日本人にとってお茶は毎日の生活に欠かせない飲料です。 緑茶は水分補給に優れ、爽やかな香りは精神の疲れをやわらげます。お茶に含まれる成分のカテキンには殺菌力があり、風邪や虫歯の予防にも役立ちます。お茶にはこのように、様々な効果があります。...
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Yuki Hayakawa
- Jan 18, 2016
- 2 min
待合室で院内Wi-Fiをご利用いただけます
診療の待ち時間に、院内専用（待合室エリアに限ります）Wi-Fiを使って、インターネット接続が可能になりました。 ご利用に際しては、まわりの方々のご迷惑にならないようご注意ください。 【インターネットご利用に際し】 院内のWi-Fiご利用の際には、下記の事項については責任...
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Yuki Hayakawa
- Dec 29, 2015
- 1 min
RD Year End Party
2015年12月28日、RD Year-End Partyをホテル日航金沢で行いました。 詳細はこちら＞＞
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Yuki Hayakawa
- Nov 6, 2015
- 3 min
インフルエンザワクチンについて
Q1.インフルエンザの予防接種は、本当に効果があるのですか？ A. ワクチンの効果は100%ではありません。感染予防効果は健康な大人の場合には70～90%、お年寄りの場合は30～40%です。 けれども、インフルザにかかっても、ワクチンを接種した人は症状は軽くすみ死亡率を8...
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Yuki Hayakawa
- Oct 19, 2015
- 1 min
インフルエンザの予防
今年もインフルエンザの季節がやってきました。インフルエンザは、感染すると、３８℃～40℃の高熱、頭痛、関節、筋肉痛、倦怠感などの症状が急激に出現します。 特に高齢者の場合は、肺炎、小児の場合は脳炎を併発することもあります。 *インフルエンザの予防＆注意点...
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Yuki Hayakawa
- Oct 18, 2015
- 1 min
レモンゼリー（1人分 17kcal）
【材料】４人分 ☆ ゼラチン ・・・・・ 小さじ1杯 ☆ 水 ・・・・・ カップ１/４ ☆ パルスイート ・・・・・ 小２ ☆ 水 ・・・・・ ３００cc ☆ レモン果汁 ・・・・・ 大さじ１杯...
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Yuki Hayakawa
- Oct 18, 2015
- 1 min
抹茶プリン （1人分 46kcal）
早川浩之の内科医院では、糖尿病教室の後、小さな音楽会とともにティータイムで参加者のみなさまに、香り高いお茶とともに超ローカロリーのお菓子をお出し してきました。ここではそのお菓子の簡単なレシピをご紹介し ます。毎日の健康のためにも、ローカロリーのお菓子を作ってみてはいかがで...
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Yuki Hayakawa
- Oct 18, 2015
- 1 min
スタッフ報告：フロマージュ・カーヴィングコンテスト優勝
早川浩之の内科医院、早川由紀が、東京・表参道で開催された「フロマージュ・ヴィレッジのカーヴィングコンテスト」で優勝しました。 チーズはほぼ完全栄養食品といわれるように、ビタミンCと繊維質を他から補給することで必要な栄養素を摂取することができます。...
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内科医院 英語による診療 糖尿病療法士 金沢・広坂 ホスピタリティ
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