今年も暑い季節がやってきました。 熱中症を予防するには正しい水分補給が大切です。 色々なメーカーから熱中症対策の飲料も数多く発売されています。 糖尿病の患者さんにとって、水分補給といえど甘い飲み物には気を付けたいもの。 ...

「日常茶飯時」という言葉通り、 日本人にとってお茶は毎日の生活に欠かせない飲料です。 緑茶は水分補給に優れ、爽やかな香りは精神の疲れをやわらげます。お茶に含まれる成分のカテキンには殺菌力があり、風邪や虫歯の予防にも役立ちます。お茶にはこのように、様々な効果があります。...