「日常茶飯時」という言葉通り、 日本人にとってお茶は毎日の生活に欠かせない飲料です。 緑茶は水分補給に優れ、爽やかな香りは精神の疲れをやわらげます。お茶に含まれる成分のカテキンには殺菌力があり、風邪や虫歯の予防にも役立ちます。お茶にはこのように、様々な効果があります。...