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Dr.早川浩之の
パートナーシップ

●Dr.早川浩之は、内科、特に糖尿病・高脂血症・高血圧等の生活習慣病を専門として、あなたの治療・あなたの健康維持に最大限の努力をします。
●Dr.早川浩之は、診療カルテを開示し、あなたの健康状態を出来る限り、わかりやすく説明をします。
●Dr.早川浩之は、予防医学に力を入れ、定期的な健康診断、食事や運動の指導などを積極的に行います。
●Dr.早川浩之が、必要と判断した場合、すみやかに他分野の信頼できる専門医を紹介すると約束します。
●Dr.早川浩之は、日本語が母国語でない方のために、英語による診療も行います。

抹茶プリン (1人分 46kcal)

October 18, 2015

早川浩之の内科医院では、糖尿病教室の後、小さな音楽会とともにティータイムで参加者のみなさまに、香り高いお茶とともに超ローカロリーのお菓子をお出し してきました。ここではそのお菓子の簡単なレシピをご紹介し ます。毎日の健康のためにも、ローカロリーのお菓子を作ってみてはいかがでしょうか。

 

 

 

【材料】4人分

ゼラチン … 5g 水 … 大さじ2

牛乳 … 250cc

<A>

抹茶 … 小さじ1/3

ラカント … 大1

水 … 100cc

※ラカントは自然甘味料です

 

【作り方】

ゼラチンは大さじ2の水でふやかしておく。

その後、電子レンジに15秒かける。

Aの抹茶とラカントをよく混ぜ、水を少しずつ入れてよく溶かす。

牛乳を温め、(2)と(1)を順に混ぜながら加える。

荒熱を取り、鍋を氷水にあて、とろみがつくまで静かにかきまぜる。

器に(4)を流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。

 

 

 

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スタッフ報告:フロマージュ・カーヴィングコンテスト優勝

October 18, 2015

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