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【材料】6人分
♪ イチゴ 12個
きらきらゼリー
☆ ゼラチン 5g
☆ 水(ゼラチンをふやかす) 大さじ3杯
☆ パルスイートカロリーゼロ 小さじ1杯
☆ お湯 300cc
☆ レモン汁 大さじ1杯
☆ 白ワイン 少々
ヨーグルトソース (お酒が得意な方のみ少量)
◎ ヨーグルト(無糖) 100g
◎ パルスイートカロリーゼロ 小さじ1杯
ミントの葉 適宜
※パルスイートはカロリー摂取制限を必要とする方に適した シュガーレス(糖類ゼロ)甘味料です。カロリーは0kcalです
【作り方】
きらきらゼリーをつくる
- ゼラチンを分量の水でふやかしておく。
- ボウルに、お湯・パルスイートカロリーゼロ・レモン汁・白ワインをあわせ、混ぜる。
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ふやかしておいたゼラチンを電子レンジで20秒ほど加熱し、溶かしたものを2に混ぜ合わせる。
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ゼリー液を冷やし固め、固まったら細かく砕く。
ヨーグルトソースをつくる
- ヨーグルト(無糖)にパルスイートカロリーゼロを加え、なめらかになるまで混ぜる。
仕上げ
- グラスに、食べやすく切ったイチゴを盛り、その上に砕いたゼリーをのせ、ヨーグルトソースをかける。
- ミントの葉などをのせ飾りつける。
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